Wat gevoeld
Over Marie-Lotte
Leven, leiden én werken vanuit je hart
Hi, wat fijn dat je er bent!
Ik ben Marie-Lotte Esser. Coach, auteur, HR- & legal consultant, mediator, vertrouwenspersoon en medeoprichter van het Levenskracht Centrum in Zutphen.
Wat al die verschillende rollen met elkaar verbindt? Mijn fascinatie voor de mens. Voor wat ons beweegt, wat ons tegenhoudt en wat er mogelijk wordt wanneer we werkelijk gaan leven en werken vanuit wie we zijn.
Ik geloof dat we allemaal een innerlijk kompas hebben. Een weten dat vaak veel helderder is dan alle gedachten, verwachtingen en overtuigingen die we er in de loop van ons leven overheen hebben gelegd.
Mijn werk draait om het terugvinden van die verbinding. Niet om iemand anders te worden, maar om steeds meer jezelf te kunnen zijn. In je leven, je relaties, je werk en de manier waarop je leidinggeeft.
Van ambitie naar bezieling
Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd.
Gedreven door ambitie en resultaat werkte ik als arbeidsrechtadvocaat bij internationale topkantoren in Londen, New York en Amsterdam en bij de Verenigde Naties. Ik hield van mijn werk, de dynamiek en de uitdagingen. Van buitenaf leek alles te kloppen.
Maar van binnen voelde ik steeds vaker onrust. Alsof ik vooral bezig was te voldoen aan wat ik dacht dat er van mij werd verwacht, zonder mezelf nog echt af te vragen wat ík wilde.
Een medische diagnose zette mijn leven op zijn kop. Endometriose en het vooruitzicht mijn baarmoeder te moeten laten verwijderen raakten aan een diep verlangen: moeder worden.
Het bracht me bij vragen waar ik lange tijd aan voorbij was gegaan.
Wat maakt mij werkelijk gelukkig? Wat wil ik eigenlijk zelf? En leef ik wel het leven dat bij mij past?
Ik begon te ontdekken hoe sterk mijn hoofd mijn keuzes bepaalde. Hoeveel overtuigingen, verwachtingen en patronen ik ongemerkt had meegenomen. En hoe weinig ruimte ik soms gaf aan wat ik diep vanbinnen voelde.
In plaats van alleen maar verder te gaan, begon ik naar binnen te keren.
Dat was geen verandering van de ene op de andere dag. Het was een proces van ontdekken, loslaten, opnieuw kiezen en steeds meer vertrouwen op mijn eigen kompas.
Ik woonde in New Orleans en Latijns-Amerika, werd moeder van drie kinderen en verdiepte me naast mijn werk in het bedrijfsleven in holistische en intuïtieve opleidingen. Onder andere bij DaMata Healing Arts and Acupuncture in de Verenigde Staten en tijdens de driejarige opleiding tot Levenscounselor aan Het Levenscollege in Nederland.
Die periode veranderde niet alleen hoe ik naar mezelf keek, maar ook hoe ik naar mensen, werk en het leven ben gaan kijken.
Ik ontdekte dat ons hoofd ontzettend waardevol is, maar niet altijd alle antwoorden heeft. Dat ons lichaam, onze gevoelens en onze intuïtie minstens zoveel te vertellen hebben.
En dat echte verandering ontstaat wanneer we die werelden met elkaar verbinden.
Hoofd, hart én handelen
Vandaag breng ik die verschillende werelden samen in mijn werk.
Mijn achtergrond in arbeidsrecht, HR, leiderschap en organisatievraagstukken geeft me een stevige professionele basis. Mijn persoonlijke ontwikkeling, internationale levenservaring en intuïtieve scholing hebben me geleerd verder te kijken dan wat aan de oppervlakte zichtbaar is.
Ik zie vaak hoe mensen worden gestuurd door patronen en overtuigingen waarvan ze zich nauwelijks bewust zijn. Hoe we ons aanpassen, verantwoordelijkheid dragen, blijven doorgaan of proberen te voldoen aan verwachtingen die misschien allang niet meer bij ons passen.
Dat speelt thuis, in relaties, in ons werk en net zo goed binnen organisaties.
In mijn begeleiding kijken we daarom niet alleen naar de vraag waarmee je binnenkomt, maar ook naar wat daaronder ligt.
Wat houdt je tegen? Wat probeer je vast te houden? Wat vraagt er eigenlijk om verandering? En wat zou er mogelijk worden als je werkelijk op jezelf durft te vertrouwen?
Mijn aanpak, die ik de Wet van Esser noem, draait om het verbinden van hoofd en hart, ratio en intuïtie.
Want inzicht alleen is niet genoeg. Het gaat er uiteindelijk om dat je anders gaat voelen, kiezen en handelen.
Niet alleen begrijpen wat voor jou klopt, maar er ook naar durven leven.
Voor mensen én organisaties
Ik begeleid mensen die voelen dat er iets mag veranderen. Misschien omdat ze vastlopen, voor een belangrijke keuze staan of merken dat hun leven of werk niet meer helemaal past.
Maar ook mensen die juist volop in beweging zijn. Die hun ervaring, kwaliteiten en ambities bewuster willen inzetten en willen ontdekken wat hun volgende fase mag brengen.
Daarnaast werk ik als HR- & legal consultant, mediator, coach en extern vertrouwenspersoon met organisaties aan vraagstukken rond werk, leiderschap, samenwerking en sociale veiligheid.
Juist daar komt mijn combinatie van expertises samen.
Ik begrijp de juridische en organisatorische werkelijkheid, maar heb ook oog voor de menselijke dynamiek die vaak onder de oppervlakte speelt.
Voor mij zijn de persoonlijke en zakelijke wereld dan ook geen gescheiden werelden. Wat er in onszelf gebeurt, nemen we mee naar ons werk. En wat we in ons werk ervaren, raakt vaak aan wie we zijn.
Levenskracht Centrum: van herstellen naar floreren
Vanuit diezelfde visie richtte ik samen met arts Nienke Stoop het Levenskracht Centrum in Zutphen op.
Een plek waar gezondheid, bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en verbinding samenkomen. Waar we niet alleen kijken naar klachten of wat er niet goed gaat, maar juist ook naar wat mensen nodig hebben om vanuit hun eigen levenskracht te leven.
We werken vanuit drie pijlers: Herstellen, Voorkomen en Floreren.
Binnen het centrum brengen we verschillende disciplines en mensen samen. Van individuele begeleiding en activiteiten rondom beweging, ontspanning en bewustzijn tot een community waarin ontmoeting, inspiratie en verbinding centraal staan.
Het Levenskracht Centrum is voor mij een heel natuurlijke volgende stap. Omdat ik geloof dat duurzame verandering niet alleen ontstaat in een coachgesprek of behandelkamer, maar juist ook in de manier waarop we leven, werken en met elkaar verbonden zijn.
Auteur, spreker en altijd nieuwsgierig
In 2021 verscheen mijn boek Uit je hoofd in je hart, waarin ik inzichten, persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen deel om dichter bij jezelf te komen.
Daarnaast spreek ik over intuïtie, bewust leven en werken, leiderschap en de kracht van verbinding met jezelf.
Je kunt me kennen van NPO Radio 1, SBS6, Talkies Magazine, Happinez, Eva Magazine en Grazia.
Maar naast al die rollen ben ik vooral ook gewoon Marie-Lotte.
Moeder van drie kinderen. Nieuwsgierig, energiek en altijd geïnteresseerd in wat mensen beweegt. Ik hou van de natuur, wandelen met onze hond, dansen onder de sterrenhemel, diepe gesprekken, een goede kop koffie en de stilte van onze historische woonplaats Zutphen.
En misschien wel het meest van alles: van mensen die steeds meer durven worden wie ze werkelijk zijn.
Zullen we kennismaken?
Of je nu persoonlijk voor een nieuwe fase staat, ergens in vastloopt of binnen je organisatie beweging wilt brengen: ik kijk graag met je mee.
Niet met een standaardantwoord, maar met oprechte aandacht voor wie jij bent, wat er speelt en wat er mogelijk is.
Liefs,
Review
“Tijdens mijn reis om de werkelijke Brigit terug te vinden kwam Marie-Lotte eerst op mijn pad met haar boek en daarna als persoonlijke coach in haar traject.
De overtuiging dat ik ‘niet goed genoeg’ was spookte nog te veel in mijn hoofd. Doormiddel van de gesprekken, meditaties en praktische handvaten vind ik steeds weer een stukje terug van de kleine Brigit, degene die haar hart vult met het licht van de zon en dit uitstraalt richting alles en iedereen.
Het zorgt ervoor dat ik rustiger kan reageren op situaties waarbij ik normaal overstuur en/of geëmotioneerd zou raken. En meer plezier uit het leven haal. Ik kan Marie-Lotte als coach zeker aanraden!”
