Marie-Lotte Esser

Product is toegevoegd aan je winkelwagen.

Home
Aanbod
- Voor jou persoonlijk
- Voor jouw organisatie
Meer Marie-Lotte
- Over Marie-Lotte
- Agenda
Boek
In de Media
Contact

Home
Aanbod
- Voor jou persoonlijk
- Voor jouw organisatie
Over Marie-Lotte
- Over Marie-Lotte
- Agenda
Boek
In de Media
Contact
Mijn account

Product is toegevoegd aan je winkelwagen.

Marie-Lotte spreekt op het Happy Spirit Days festival

Item op SBS 6

Uit je hoofd in je hart – de podcast

Podcast ‘Engel op Aarde’ #3 met Danielle Hermeler

NEL (Never Ending Love) ‘Trots tijdschrift voor ouders van een overleden kind’ Magazine nr. 5

Podcast ShariTalks ‘Embrace your vulnerability’ afl 10. met Sharita Raktoe

Hoe creëer je meer voldoening in je leven als werkende ouder?

Happinez scheurkalender 2022

Happinez scheurkalender 2022

Vanaf nu ook te koop bij Sees. Coffee & Conceptstore

Vanaf nu ook te koop bij Sees. Coffee & Conceptstore

Podcast Kronieken met Donata van der Rassel

Podcast Kronieken met Donata van der Rassel

1 2 3 Volgende

Over Marie-Lotte
Reviews
In de media
Contact

[email protected]

Product toegevoegd aan je winkelmandje!

Hier kun je me volgen.

marielotte.esser

📖Auteur van ‘Uit je hoofd in je hart’
✨Hoofd -> Hart -> Handelen; thuis én in je werk
🙋🏼‍♀️Voor jou - als je voelt dat er meer in jou(w bedrijf) zit

✨ Het zoekende hart – van onrust naar vertrouwen

✨ Het zoekende hart – van onrust naar vertrouwen

Je hart klopt voor een leven dat helemaal van jou is. Voor werk dat zin geeft. Een gezin dat loopt. Voor échte verbinding, met jezelf en met de wereld om je heen.

Maar hoe kom je daar?

Dan begint de innerlijke strijd:
Je hoofd wil antwoorden. Zekerheid. Bewijs.
Je voelt van alles, maar je kunt het niet plaatsen.
Je probeert grip te krijgen, terwijl je diep van binnen eigenlijk verlangt naar vertrouwen.

-> Dit is het zoekende hart.

Zo kwam zij bij mij.
Een krachtige, ambitieuze vrouw. Zorgzaam voor iedereen om haar heen. Maar vanbinnen onrustig.
Ze voelde dat het anders mocht. Dat ze niet langer wilde leven en werken vanuit verwachtingen en controle.

💫 In het ‘Uit je hoofd in je hart’-traject leerde ze de onrust in haar hoofd te verstillen. Ze gaf haar emoties de ruimte, zonder zich erdoor te laten leiden. Ze ontdekte hoe ze weer kon vertrouwen op haar eigen intuïtieve kompas en durfde keuzes te maken vanuit haar hart.

Niet omdat alle antwoorden er al waren.
Maar omdat zíj zichzelf weer begon te vertrouwen.
En daar veranderde alles.
Vandaag staat ze steviger dan ooit.
Niet omdat het leven ineens perfect is.
Maar omdat ze weet hoe ze steeds weer terug kan keren naar zichzelf.

🌈 “Dit hele traject is zo’n verrijking voor mijn leven dat ik nooit meer anders wil.”

Misschien herken jij jezelf hierin.
Misschien heb jij de eerste helft van dit jaar vooral overleefd.
Geregeld. Gezorgd. Doorgezet.
Misschien mag de tweede helft anders worden.

Minder leven vanuit je hoofd. Meer leven vanuit je hart.

Niet harder werken.
Maar thuiskomen bij jezelf.

_________
Lieve vrouw, als jij voelt dat je hart zoekt: je hoeft het niet alleen te doen.
Ik loop een stukje met je mee.
Zacht waar het mag.
Helder waar het nodig is.
Altijd met jouw essentie als kompas.

We starten nog vóór je zomervakantie. Je gaat de zomer in met inspiratie, praktische oefeningen én mijn leer-, lees- en doeboek ‘Uit je hoofd in je hart – meer geluk thuis en in je werk’. Zo kun je in alle rust de eerste stappen zetten. Na de vakantie bouwen we daarop verder.

💌 Stuur me gerust een berichtje als dit over jou gaat.

Liefs,
Marie-Lotte 🩷

Onvoorspelbaar mooi ✨ Alsof we zelf op kamp ginge

Onvoorspelbaar mooi ✨

Alsof we zelf op kamp gingen!
Wat een magische avond.
Afgezet en starten maar!
Van “fietsclub” naar suppen gisterenavond.

De leukste dingen vind ik altijd de spontaanste.
Het plan ontstond: in plaats van fietsen, gaan we suppen.
Maar hoe komen we daar met elf?

Knopje om. Geregeld.
Marleen regelende een aanhangwagen.
Jopie plande onze route.
Anderen regelden de mannen om ons te rijden.

Toen alleen nog: gouden licht, de natuur en plezier met elkaar. De zon zakte. Wij dreven mee.
Bij Eva stonden de Aperol spritz al klaar.

“Summer isn’t a season. It’s a state of mind.”

🧡

Precies een jaar geleden schreef ik over een jonge

Precies een jaar geleden schreef ik over een jonge vlinder.⁣
⁣
Een meisje van tien met een mavo-havo advies. Niet omdat ze het niet kon, maar omdat haar werkhouding nog moest groeien.⁣
⁣
Ik schreef toen: 𝘩𝘦𝘵 𝘬𝘸𝘢𝘳𝘵𝘫𝘦 𝘻𝘢𝘭 𝘯𝘰𝘨 𝘷𝘢𝘭𝘭𝘦𝘯. 𝘌𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘥𝘪𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘵, 𝘥𝘢𝘯 𝘷𝘭𝘪𝘦𝘨𝘵 𝘻𝘦. 𝘖𝘱 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘵𝘪𝘫𝘥.⁣
⁣
Ze is gevlogen.⁣
⁣
Een aardse engel van een leerkracht zag haar. Echt haar. Ging mee met haar motivatie en groei, stak haar nek uit, hielp haar zachtjes haar cocon uit.⁣
⁣
Ze had nul fout op de Eindtoets op precies die onderdelen die haar eerst het mavo-advies gaven. En kreeg toegang tot de gymnasium brugklas op de school die ze vorig jaar wilde.⁣
⁣
En toen koos ze anders. Als enige van haar vriendinnen, dapper haar eigen pad voor de Vrijeschool in Zutphen.⁣
⁣
Dat is wat me het meest raakt. Niet het niveau. Niet de toets.⁣
Maar dat ze de ruimte kreeg om haar eigen tempo te volgen en vervolgens zelf koos wat bij haar past. Dat is een omslag waar ik enorm trots op ben. Niet trots zoals een prestatie. Trots zoals in: ze is geworden wie ze is en durft dat te laten zien.⁣
⁣
En dan is er het andere stuk. ⁣
Gisteravond kon ze niet slapen. We vielen samen in slaap, hand in hand, haar hartslag tegen de mijne, zoals al die jaren wanneer ze tot rust moest komen. Vandaag begint haar groep 8-kamp. De laatste grote stap voor de middelbare school. Ze had er zoveel zin in.⁣
⁣
Ik voel nu al dat ik dit ga missen.
Die hand. Die hartslag. Het moment dat ze mij nodig had om te landen.⁣
Ze kiest haar eigen weg. Op haar eigen tijd. In haar eigen ritme.⁣
En ik mag steeds meer loslaten. Niet omdat het makkelijk is. Maar omdat zij er klaar voor is en ik, langzaam, ook.⁣

She did it. 🦋⁣

🤯 Je staat op zoveel lijsten ~ maar sta je wel op

🤯 Je staat op zoveel lijsten ~ maar sta je wel op jouw eigen lijst?

De tikkie staat nog open.
De attentie voor de leerkracht moet nog komen.
Het eindfeest is binnenkort.
En je werk? Die deadline wacht ook niet.

Dit zijn de laatste weken voor de zomervakantie.
Je staat op zoveel lijsten.
Maar sta jij ook op jouw eigen lijst?

Ik zie elk jaar hoe het gaat.
Alles geven tot de finish.

Als kind was ik vaak ziek op vakantie. Vorig jaar zomer was het niet anders. Alsof mijn lichaam wachtte tot ik eindelijk stilstond. Vermoeidheid. Verkoudheid. “Nu mag ik het loslaten” - en ik ga onderuit.

-> Dit jaar doe ik het anders.

📝 Ik heb gisteren een kalender gemaakt voor de laatste schoolweken.
Niet om meer te plannen.
Maar om mijn-tijd zichtbaar te maken.

Zet een hartje neer op een plek waar nog geen afspraak staat.
Vraag om een halfuur later te beginnen. Neem in overleg een langere pauze.
Laat de kinderen een keer door je partner in bed leggen — en ga naar buiten.
Ademen. Aarden. Opladen.

Klein. Maar van jou.

Wil je de kalender én een aardingsoefening?
Zet je regio in de comments:
Noord · Zuid · Midden
Dan stuur ik beide naar je toe.

🩷 Liefs,
Marie-Lotte

#advocaatvanhethart #me-tijd #uitjehoofdinjehart #coach #timemanagementtips

𝐓𝐡𝐞 𝐟𝐞𝐚𝐫 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐤𝐧𝐨𝐰𝐧.⁣ ⁣ Laat ik maar met de de

𝐓𝐡𝐞 𝐟𝐞𝐚𝐫 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐤𝐧𝐨𝐰𝐧.⁣
⁣
Laat ik maar met de deur in huis vallen: ⁣
Dit is niet het moment voor alle antwoorden. Dit is het moment van voelen en van eerlijk zijn over 𝘸𝘢𝘵 je voelt.⁣
⁣
Juni voelt als een overgangsmaand. Emoties vragen de ruimte. Oude pijn op het gebied van authenticiteit komt naar boven —> 𝐰𝐚𝐭 𝐰𝐢𝐥 𝐣𝐢𝐣, 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐰𝐚𝐭 𝐰𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐣, 𝐰𝐞𝐫𝐤, 𝐠𝐞𝐳𝐢𝐧, 𝐨𝐮𝐝𝐞𝐫𝐬, 𝐯𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐣𝐞? ⁣
⁣
Dit voelt als een ongemakkelijk 𝘪𝘯 𝘣𝘦𝘵𝘸𝘦𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘴𝘦. Niet meer daar. Nog niet hier.⁣
En dan is de eerste reflex: méér doen, sneller beslissen, het oplossen.⁣
⁣
Maar wat als dit precies het moment is om stil te staan?⁣
⁣
Jij staat aan het roer van jouw leven. Jij bent ook de enige die verantwoordelijk is voor hoe jouw persoonlijke en professionele leven verloopt.⁣
Niet je omgeving. Niet het moment. Jij.⁣
⁣
Alle antwoorden zijn al aanwezig — in je lichaam, in je hart, in wat je al die jaren hebt gevoeld maar niet hardop durfde te zeggen. Je hoeft geen nieuw kompas te kopen. Je hoeft er alleen bij te kunnen komen.⁣
⁣
Zelfbewustzijn is daarin de sleutel.⁣
⁣
En het mooie? Je hoeft het roer niet compleet om te gooien om iets te veranderen. Kleine verschuivingen maken het verschil. Een andere keuze hier. Een grens daar. Iets wat je al jaren uitstelt, eindelijk voelen.⁣
Word wie je bent. Niet wie je werd.⁣
⁣
Dit stukje komt uit mijn boek ‘𝘜𝘪𝘵 𝘫𝘦 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘢𝘳𝘵, meer geluk thuis en in je werk’ — je kunt het bestellen via de link in mijn bio.⁣
⁣
𝐄𝐧 𝐯𝐨𝐞𝐥 𝐣𝐢𝐣 𝐨𝐨𝐤 𝐝𝐢𝐞 𝐭𝐮𝐬𝐬𝐞𝐧𝐟𝐚𝐬𝐞? Wil je weten 𝘩𝘰𝘦 je juist nu je eigen kompas scherper maakt? Stuur me een berichtje — ik vertel je graag hoe we samen kunnen werken.⁣
⁣
Liefs,
Marie-Lotte⁣🩷

It takes three to tango💃🏽💃🏽💃🏽 Sevilla met mijn zu

It takes three to tango💃🏽💃🏽💃🏽

Sevilla met mijn zussen zonder onze gezinnen. De laatste trip zonder kinderen was in Guatemala - zij vlogen naar mij toe toen ik aan de andere kant van de wereld woonde. Antigua is gebouwd zoals het straatbeeld in Sevilla en dat voelde je aan alles zoals de architectuur die je doet stoppen midden op straat, de katholieke processies die je zonder waarschuwing omringen, de prachtige kleuren en bevlogen taal, het gevoel dat de tijd hier een beetje anders loopt.

Dat we nu in Sevilla zaten en het zo vertrouwd aanvoelde had iets magisch, alsof de werelden waar ik van hou even samenkwamen.

Maar vaak keken we niet naar de architectuur maar naar de vele bruidjes (6-6-2026💒), aten we ons een weg door de stad, kwamen we 7 kilo aan bagage rijker thuis, lachten we om dingen die we nooit aan iemand anders kunnen uitleggen en genoten we gewoon schaamteloos van elkaar. Kostbare herinneringen die in het moment gewoon lijken, maar het helemaal niet zijn. Memories for life.

🧡🍊🇪🇸
Liefs, Marie-Lotte

#bettertogether #zussen #sevilla

✨I believe in fairytales and love ✨ Ik heb een zw

✨I believe in fairytales and love ✨

Ik heb een zwak voor romantiek, mystiek, spiritualiteit en oude verhalen. Sevilla is daar natuurlijk één groot decor voor. Gisteren fietsten mijn zussen en ik naar de Basílica de la Macarena om een kaarsje aan te steken voor onze oom.

Wat we niet hadden gepland was dat we per ongeluk een chique bruiloft rechtstreeks uit een Sissi-film zouden crashen 💒😂

Waanzinnig! De ene gast nog stijlvoller dan de andere. Wij kwamen voor een kaarsje, maar eindigden midden in een liefdescene! We vielen precies met onze neus in de boter en maakten het slotgebed én het laatste ceremoniële nummer mee.

Bij de uittocht werden witte vlindertjes gestrooid. Symbool ceremonieel voor een nieuw begin, liefde, geluk en een gezamenlijke toekomst. Love it. 🩷🦋

Nu zit ik natuurlijk weer helemaal in de romantische sferen. Misschien ligt het aan Sevilla, aan de Spaanse passie, de kleuren en de bevlogenheid. Misschien aan de magie van het moment. En ineens lijkt opnieuw trouwen weer een uitstekend idee 😉✨

Organisaties waar het vastloopt. Tussen mensen. Tu

Organisaties waar het vastloopt. Tussen mensen. Tussen lagen. Tussen wat er gezegd wordt - en wat er écht speelt.

All in.
Niet de regels. Niet het protocol.
Maar wat er tussen mensen gebeurt als het spannend wordt.

De nieuwe wereld vraagt om leiders die durven voelen.
Die van controle naar vertrouwen bewegen.
Die begrijpen dat échte verbinding het fundament is - van alles.

Meer bewustzijn in business. Met iedere opdracht weer anders. Maar altijd met hetzelfde doel.

Wat een voorrecht het werk wat ik mag doen. ✨

Is jouw organisatie hier al mee bezig?

Liefs, Marie-Lotte

🌿 Een volgende stap in onze tuin metamorfose. Na

🌿 Een volgende stap in onze tuin metamorfose.

Na het omspitten van de grond doemen de eerste contouren op.
Nu gaan de waaltjes van het zijpad eruit en ligt de riolering open. Alles wat sinds 1906 onder de grond zat, komt ineens tevoorschijn.

En terwijl ik naar buiten kijk zie ik de metafoor met mijn binnenwereld.

De afgelopen maanden voelde ik steeds opnieuw die uitnodiging om het oude nog één keer aan te kijken. Om stukken te herbeleven, af te ronden, los te laten. Om te rouwen om wat geweest is, te accepteren wat niet meer past en ruimte te maken voor iets nieuws.

Zelfs letterlijk. Ik heb de laatste tijd regelmatig last van groeipijn in mijn lijf. Alsof er van binnen wordt verbouwd. Alsof iets ouds geen plek meer heeft en iets nieuws zich aandient, maar nog geen vorm heeft.

Dat is misschien wel het lastige van transformatie.

We willen vaak zo snel mogelijk naar het eindresultaat. Naar de nieuwe tuin, die nieuwe baan, die fijne relatie, een zwangerschap, een nieuwe richting,
naar DUIDELIJKHEID.

Maar groei vraagt soms eerst om afbreken. Om ruimte maken. En eerlijk te kijken naar wat niet meer werkt.

De vraag die ik mezelf nu steeds vaker stel is:

✨ Waar wil mijn energie naartoe bewegen?

Niet: Wat moet ik doen?
 Niet: Wat is het perfecte plan?

Maar: Waar zit leven? Waar zit nieuwsgierigheid? Waar ontstaat ruimte?

🌱 Misschien hoef je vandaag nog niet te weten wat de bestemming is. Alleen wat de volgende levende stap is.

Welke stap dient zich bij jou aan?

#wegwijzer #vanhoofdnaarhart #levenskracht #bewustleven #persoonlijkegroei

Soms weet je het eigenlijk al. Dat je leven aan d

Soms weet je het eigenlijk al.

Dat je leven aan de buitenkant misschien klopt maar vanbinnen iets mist.

Je raakt jezelf een beetje kwijt in verwachtingen, verantwoordelijkheid, aanpassen, doorgaan.

Tot er ergens iets begint te fluisteren: ✨ Is dit het nou? ✨ Wat wil ík eigenlijk? ✨ Waar word ik echt gelukkig van?

De grootste veranderingen beginnen zelden met een groot plan. Vaak beginnen ze met een gevoel dat je niet langer kunt negeren.

Ik help mensen terug te keren naar zichzelf. Van hoofd naar hart. Zodat je keuzes leert maken die echt bij je passen - in leven en werk.

Dit doe ik door Westerse psychologie en mijn achtergrond als advocaat arbeidsrecht en HR manager te koppelen aan Oosterse zen counseling en energiewerk.

💛 Vanaf juni heb ik weer plek voor coaching. Online of in mijn praktijk in Zutphen. Stuur me gerust een bericht als je voelt dat dit over jou gaat.

❤️‍🔥Stel je voor: je geniet van de kleine dingen,

❤️‍🔥Stel je voor: je geniet van de kleine dingen, je voelt voldoening in wat je doet en benut je talenten op een manier die helemaal bij jou past.
Je staat sterk in je schoenen, je bent gevoelig maar begrijpt je emoties en gebruikt ze om bewuste keuzes te maken die bijdragen aan het optimaliseren van je geluk en potentieel.

Wat als je met meer rust, vervulling én zakelijk succes door het leven zou gaan?

🥁Dit is geen verre droom ~ het is dichterbij dan je denkt!

Als voormalig arbeidsrecht advocaat en hr-manager én door mijn ervaring als coach weet ik waar de uitdagingen liggen & hoe je ze oplost.

💫Het begint met de eerste stap:
leren luisteren naar je hart, die stille maar krachtige innerlijke gps die je helpt te ontdekken wat echt bij jou past. Het gaat om contact leren maken met dat diepere oergevoel, dat onbenoembare verlangen dat al in jou leeft, maar waar je nu nog niet volledig bij kunt komen. Laat staan dat je weet hoe dit in te zetten.

🎯Ik gids je van hoofd naar hart naar het werkelijk te doen om te kunnen leven vanuit jouw essentie. En te floreren thuis en in je werk; voor jezelf en jouw bedrijf of team!

Dus als jij klaar bent om te ontdekken hoe je meer vanuit je hart kunt leven én werken met meer richting en vervulling, dan ga ik graag met jou in gesprek.

Samen kijken we naar wat écht bij jou past en welke stappen jij kunt zetten naar een leven vol magie, balans en betekenis.

Resoneert dit bij jou?
En wil je ontdekken of mijn traject bij jou past hoe jij dichter bij jezelf kunt komen, stuur me dan een berichtje en dan neem ik de tijd te luisteren naar jouw specifieke situatie en jouw vragen te beantwoorden.

Ben je benieuwd naar wat anderen van mijn traject vonden en wat het ze heeft gebracht? Lees dan de reviews bij de highlights of op mijn website. Link in bio.

En wil je meteen iets proberen? Sluit dan je ogen en denk aan iets dat je blij maakt. Of focus je op een moment, een persoon, iets moois in je leven waar je dankbaar voor bent. Laat dat gevoel je hart vullen….🩷

Liefs,
Marie-Lotte

✨Is intuïtie hetzelfde als inspiratie? Die vraag

✨Is intuïtie hetzelfde als inspiratie?

Die vraag krijg ik vaak. Voor mij zijn ze diep met elkaar verbonden.

De mooiste inzichten ontstaan bij mij niet wanneer ik hard nadenk of alles probeer te controleren. Ze ontstaan juist in stilte en in flow Wanneer ik vertraag en wanneer ik plezier maak.

De betekenis van het woord inspiratie komt van het Latijnse in spirare: inademen, ingeblazen worden. Alsof iets via jou naar binnen wil komen.

Voor mij is intuïtie het kanaal waardoor dat gebeurt. 💫

Dat heldere ogenblik. Die plotselinge ingeving. Dat diepe innerlijke weten.

Het komt vaak precies op het moment dat ik durf te luisteren.

Want die innerlijke leiding is er altijd. De vraag is alleen:
maak je ruimte om haar te horen?

Hoe meer ik leef vanuit vertrouwen in plaats van controle, hoe meer richting vanzelf lijkt te ontstaan. Soms als een zachte fluistering. Soms als een duidelijke duw in mijn rug.

✨ Laat je inspireren. ✨ Laat je verwonderen. ✨ Laat je leiden door wat van binnen klopt.

En vind je het lastig om contact te maken met je intuïtie of daarop te vertrouwen?
 Dan begeleid ik je graag terug naar die plek in jezelf waar de antwoorden vaak al aanwezig zijn. 💛

#uitjehoofdinjehart #thuis #injewerk #injebedrijf

🩷Bedankt voor alle lieve verjaardagswensen🙏🏻 Ik v

🩷Bedankt voor alle lieve verjaardagswensen🙏🏻

Ik vierde mijn verjaardag met een ouderwetse zoete inval. Iedere keer weer een klein feestje als de deur openging en het een verrassing was wie er binnenstapte. Van dichtbij en ver weg. Vrienden, soulsisters, familie.

Carl Jung, Rudolf Steiner, Chinese filosofie en verschillende spirituele tradities spreken over levensfases in cycli. Daarin zou 42 een nieuwe ronde van 7 inluiden. Let’s go🙏🏻💛 😬

Wat sparkles op rij 💫
1. Met de kinderen probeerde ik nieuwe recepten uit. Alleen dat was al heel fijn in de keuken.

2. “Eigenlijk heb je een heel erg leuk kadeu en dat ben ik”
Deze tekst van onze jongste, inclusief spelfouten 😂 Is dit niet gewoon goud?

3. Een verjaardagskaartje van een lieve coachee: “Het is zóóó ontzettend fijn om door jou begeleid te worden. Met zachte kracht kom ik steeds dichter bij mijn hart.” Dit soort woorden raken me diep. Ze helpen me echt om door te zetten en mijn eigen weg te blijven volgen.

4. Vandaag ook de start van onze grote tuintransformatie. Het ruikt nu al zo vruchtbaar en vers. Ik geniet daar zo van.

5. Mijn lieve ouders ❤️ Met de taart die mijn moeder - sinds kort op Instagram - had gevonden als “de Instagram-hit op taartgebied” en die zij samen met mijn vader maakte.

6. Gehak en getimmer vanuit de kelder. Zoonlief Joep had stiekem een prachtige ring voor me gemaakt met een edelsteentje.

7. Het boek “UF” 😂 Je studentenvereniging roots vergeet je nooit. Hallo UVSV-tijd in Utrecht.

8. Verwend door mijn zussen met een glittershirt en een Sevilla-boekje met slaapkit. Alle tips voor Sevilla zijn welkom, want volgende maand gaan we samen.

9. Deze prachtige biologische bloemen van @tuin9.nl 🌸 Met een plukabonnement voor de mooie tuin van Eline. Tip hoor!

10. Ah en dit kaartje “Als ik aan jou denk, denk ik aan een liefdevolle verbinder.” Daar zat ook nog een armbandje bij 🥹 wat een prachtig compliment blijft dat toch.

11. Lieve Florine die een compleet superheldenpakket voor me had gemaakt.

Ik voelde me zo jarig en zo verwend. De kaartjes woorden en spraakberichten van over de hele wereld waar we woonden🥺.
Ik hou van verbinding en liefde in de kleine dingen🙏🏻

🌈De magie van het leven herontdekken ✨ Wat wil he

🌈De magie van het leven herontdekken

✨ Wat wil het leven van mij?

En?
Laat het hieronder achter of stuur me een dm als je nieuwsgierig bent geraakt naar die van jou 🩷

#hoofd #hart #handelen #bewustwording

Het hoofd wil zekerheid. Het hart wil leven. Gist

Het hoofd wil zekerheid.
Het hart wil leven.

Gisteren mocht ik aanwezig zijn bij de boeklancering van ‘The Power to Get Rich’ van @baptistdepapeofficial
Wat heb ik genoten. Een avond vol inspiratie, mooie gesprekken en herkenning.

In zijn nieuwe boek onderzoekt Baptist een vraag die zoveel mensen bezighoudt:
✨ Kan je je hart volgen
én tegelijk financiële vrijheid creëren?

Een vraag die ook centraal staat in mijn eigen reis van hoofd naar hart.

In de keuze om niet langer alleen te leven vanuit presteren en verwachtingen, maar vanuit gevoel, vrijheid en vervulling. Om mijn hart te volgen, ook toen dat spannend was en ik de advocatuur achter me liet. Om werk te doen dat écht bij mij past én tegelijkertijd aanwezig te kunnen zijn voor mijn gezin en kinderen.

In het boek ‘Uit je hoofd in je hart – meer geluk thuis en in je werk’ dat ik schreef. En in de begeleiding die ik vandaag de dag aan anderen geef.

✨ Want wat als succes niet alleen gaat over méér verdienen of rijk worden, maar juist over leven en werken vanuit wie je werkelijk bent?
“Ware rijkdom begint van binnen,” schrijft Baptist. En dit raakt me en voelt zo waar.

Voor dit boek interviewde hij inspirerende denkers en visionairs die hun visie delen op overvloed, bewustzijn en vervulling. Juist die combinatie van spiritualiteit, praktische wijsheid én de cijfers vind ik ontzettend interessant.

Jullie weten, Baptist is al jaren een grote inspiratiebron voor mij, maar bovenal een bijzonder warm en fijn mens. Daarom is het altijd speciaal om hem weer te ontmoeten.

En extra bijzonder, na afloop schreef hij een persoonlijke boodschap in mijn boek ✍️💫 Mijn eerste verjaardagscadeau is binnen!

— >
Ben jij iemand die gelooft dat je succesvol kunt zijn zonder jezelf kwijt te raken?

Hoe te gek! Ik keek zo uit naar vanavond. Ik ben d

Hoe te gek!
Ik keek zo uit naar vanavond. Ik ben door @baptistdepapeofficial uitgenodigd om bij de lancering aanwezig te zijn van zijn nieuwste boek.
“ The power to get Rich “

Waarin hij de vraag heeft onderzocht:
Kun je financiële vrijheid creëren en tegelijk je hart volgen?

Zoals jullie weten is zijn eerste documentaire en boek “ The power of the heart “ zo belangrijk geweest voor mijn overstap van Advocaat naar “van het Hart”. En de basis voor de begeleiding van jullie nu! Daarom ben ik nu ook weer zo benieuwd naar de wijsheden in dit boek 🙏🏻

Keep you posted 🩷

Even een reality check: je bent mens. Geen machine

Even een reality check: je bent mens. Geen machine, geen project dat “af” moet zijn. Gewoon een mix van licht en donker, kracht en twijfel.
Dat hoort erbij.

Twijfel en angst zijn niet je vijand.
Ze willen je iets vertellen.

Maar we hebben geleerd om door te gaan.
En nóg harder ons best te doen.
In plaats van ze weg te drukken, kun je ze ook onderzoeken.
Wat als je niet alles hoeft op te lossen met je hoofd, maar gewoon even voelt?

Niemand kreeg een gebruiksaanwijzing bij geboorte. Maar er is wél een plek waar je altijd op kunt vertrouwen: je hart. Daar vind je antwoorden, richting en rust – zonder dat je alles “moet weten”.

💡En het bijzondere is; Deze plek is dichterbij dan je denkt.

Wil je ontdekken hoe je weer echt contact maakt met jezelf? En hoe je meer vanuit rust, intuïtie en vertrouwen kunt leven én werken?

💛 Ik help je als ‘advocaat van het hart’ en wegwijzer van hoofd naar hart.

Meer weten? Stuur me een dm.

Ik hou van vieren. Van het leven vieren. Verjaarda

Ik hou van vieren. Van het leven vieren. Verjaardagen. Moederdag. Samen zijn.
Als kind maakte ik afstreepkalenders naar allerlei feesten en zag ik lange tafels vol eten en drinken, mensen die lachen, dansen, verhalen delen voor me.
Misschien omdat ik van nature zo naar het leven kijk en mensen graag verbind. Of misschien omdat ik daar zo naar verlangde én het van huis uit meekreeg.

Toen ik ouder werd, leerde ik natuurlijk ook de andere kanten van het leven kennen. Zorgen. Angst. Verdriet. Teleurstelling. Momenten waarop het leven niet licht voelt, maar zwaar. Waarop dromen niet helemaal uitkomen zoals je ooit dacht. Of waarop vieren ver weg voelt, simpelweg omdat ik moe ben.

Zo ook vandaag. Het liefst was ik met ons gezin samen geweest. Maar Paul is twee weken in het buitenland voor werk en Florine wilde bij een vriendin logeren waar een feestje was ;-). Ik koos ervoor om Moederdag wel te vieren. Zoals ik dat het liefste zie.
Met Fabienne en Joep bakte ik een roze taart met aardbeien.  En toen ik vanmorgen wakker werd, hoorde ik kleine Fabienne buiten de naam van onze hond roepen terwijl ze hem uitliet. Iets wat ze normaal prima ontwijkt. Juist daarom voelde het als liefde.
Vrijdag kreeg ik al een zelfgemaakt armbandje met “mama” erop. Met zelfgemaakte tekeningen en kaarten (hun eigen idee overigens) haalden we Florine op en reden we naar mijn zus voor een Moederdag ontbijt.

Terwijl ik daar de tafel aan het dekken was voelde ik heel sterk dat geluk hem niet zit in het perfecte plaatje.
Maar in de bereidheid
om lief te blijven hebben.
Om te blijven vieren.
Ook als het leven óók bitter smaakt.
En als er stormen voorbij razen.

Ik voel me zo ontzettend dankbaar dat ik moeder mag zijn. Dat ik dit nog kan vieren met mijn eigen moeder. Dat ik liefde mag geven en ontvangen.
En misschien is dat in the end waar het echt om gaat. Dat je, ondanks alles wat je raakt, teleurstelt of moe maakt
blijft geloven in verbinding. In liefde. In lichtheid In die lange tafels met lachende mensen.

De roos maakte knutsel koningin Florine van watjes, wat water en een stift. Mooi he 🌹

✨Mag ik zijn wie ik ben? Bij diepere levensvragen

✨Mag ik zijn wie ik ben?

Bij diepere levensvragen als deze blijf je vaak hangen in de vraag: “Hoe dan?”

Hoe verander ik?
Hoe doorbreek ik patronen?
Hoe kom ik dichter bij mezelf?

Maar juist die patronen, overtuigingen en angsten houden je vaak weg om te kunnen leven, leiden en werken vanuit wie je werkelijk bent.

Veel belangrijker dan de ‘hoe’-vraag, zijn vragen als:
✨ Wie ben ik écht?
✨ Wat wil het leven van mij?
✨ Waarom verlang ik hier zo naar?

Voel jij dat het anders mag?
In je werk, je gezin of je relaties?

Ik loop graag een stukje met je mee.
Om af te pellen, te vertragen en samen de weg terug naar jouw hart te ontrafelen. 💛

✨Vrijheid. Vandaag staan we stil bij wat dat betek

✨Vrijheid.
Vandaag staan we stil bij wat dat betekent. Maar hoe vrij voel jij je - vanbinnen?

Voor mij begint vrijheid niet buiten, maar in mezelf. Op het moment dat het stiller wordt in mijn hoofd.
De constante stroom van moeten, denken, analyseren zachter wordt. Dat ik loskom van oordelen, van anderen maar vooral van mezelf.

Vrij zijn is voor mij thuiskomen in mezelf. Waar ik niets hoef te bewijzen.
Waar ik niet perfect hoef te zijn.
En kap met leven naar verwachtingen, naar wat echt klopt voor mij.

Vrijheid is luisteren naar mijn hart, ook als dat spannend is. Juist dan.
 Voor mij is dat het hoogste:
Rust in mijn hoofd. Ruimte in mijn lijf.
Leven vanuit mijn essentie.

Vandaag herdenk ik met respect. En vier ik de vrijheid,
Zacht, bewust en van binnenuit.

✨Wat betekent vrijheid voor jou?

Volg op Instagram

Over Marie-Lotte
Reviews
In de media
Contact

Socials & Info

KvK: 78767628

Product toegevoegd aan je winkelmandje!

Contact

Deventerweg 20
7203 AK
Zutphen Nederland

[email protected]

Algemene voorwaarden | Privacy statement |

© , all rights reserved by Marie-Lotte Esser | Uitgeverij Aurora Concepts | Webdesign by Charlotte | Fotografie: FIH Fotografie

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. Als u deze site blijft gebruiken, gaat u ermee akkoord.