Dit boek is interessant voor iedereen die graag aan de slag wilt met persoonlijke ontwikkeling en een bewuster leven wil leven.
UIT JE HOOFD
Uit je hoofd in je hart, meer geluk thuis en in je werk.
Door de snelheid van alledag leef je vaak onbewust op de automatische piloot en ben je vooral veel met je hoofd bezig. Dit kan op den duur wringen waardoor je een onvrede kan voelen over hoe je leven en carrière loopt en je snakt naar verandering. Met dit leer, lees en doe boek is het mijn wens jou ervan bewust te maken dat je in je hart de sleutel kunt vinden naar een gelukkig en betekenisvol leven.
Met behulp van recente wetenschappelijk onderzoeken, inzichten, tips en praktische oefeningen neem ik je via mijn persoonlijke verhaal als voormalig advocaat op de Zuidas en mijn internationale ervaringen in de Verenigde Staten en Latijns-Amerika op weg naar verandering.
Je bent het waard om vol energie en in balans door het leven te gaan. En vanuit je volledige potentieel te werken. Uit je hoofd in je hart gaan is het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven.
Jouw hart is de beste wegwijzer die er is te doen en creëren wat jou gelukkig maakt
Het voorwoord is geschreven door psychologe, schrijver en spiritueel leraar Bonnie Bessem.
- Ben je klaar voor meer kwaliteit in je leven?
- Ben je klaar voor verandering thuis of in je werk?
- Wil jij je volledige potentieel leven?
- Wil je meer op je intuitie leren vertrouwen?
- Ben je klaar om bewuster door het leven te gaan en mindful te werken?
- Wil je het onrustige gevoel – het gevoel dat je ‘iets’ anders wilt – verminderen?
- Wil je van geluk je prioriteit maken?
Dan is dit boek voor jou. De prijs is € 24,95. ISBN 978-90-826870-8-8 (268 pagina’s).
Referenties lezers
Zojuist heerlijk jouw boek uitgelezen hier op mijn vakantie. Zoveel herkenning voor mij. Mooi hoe de zoektocht en eigen ontwikkeling van de afgelopen 3 jaar in jouw boek samen komen. Ik heb er van genoten en blijven mooie reminders om nog eens vaker er bij te pakken. Dank je wel.
Ik ben over dit boek mega enthousiast en heb alleen maar super veel plupunten. Praktisch en heel toegankelijk geschreven, aansprekend voor verschillende types/leeftijden/karakters en leuk is ook dat er zoveel verschillende thema’s in staan dat er eigenlijk voor ieder wat wils in staat. Echt zo fijn!
Heb het boek uit hoor! Super mooi en duidelijk geschreven en fijn om weer even meer in mijn hart te zitten elke avond na het lezen.
Zonnetje aan en lezen maar! Het leest heerlijk weg. Zonde om het boek snel door te lezen. Af en toe een stuk lezen en even laten bezinken. Ik weet nu al dat als ik het uit heb, ik sommige delen weer opnieuw zal lezen. Het bevat zoveel informatie en leuke oefeningen.
en prachtig boek waarin iedereen zich zal herkennen. In zeer begrijpelijke taal geschreven. Doordat bronnen ( boek, film, website etc) worden vermeld kun jij je verder verdiepen in een thema wat jou raakt. Indien we allemaal leven vanuit ons hart maken we de wereld een stuk mooier. Dat wil jij toch ook? Bedankt Marie-Lotte voor het delen van deze waardevolle kennis welke bijdraagt aan meer geluk thuis en in je werk.
“Ik vind dit boek een soort handboek! Het is interessant voor iedereen die graag aan de slag wilt met persoonlijke ontwikkeling en een bewuster leven wil leven.”
“Ik vind het boek Uit je hoofd in je hart super fijn om te lezen, het leest heel makkelijk weg. Er staan zoveel goede tips in. Ik vond de uitleg over je brein heel interessant, het is fijn om te weten hoe alles in elkaar steekt. En daardoor de tips makkelijker toe te passen. Ook de uitleg over de energiecentrums is top. Plus ik vind het heel fijn dat er illustraties, vragen en quotes in het boek verwerkt zijn. Dit zorgt ervoor dat het leuk is om te lezen, maar ook dat ik op elk moment het boek open kan slaan en aan het denken gezet wordt.”
“Ik heb je boek binnen Marie-Lotte en kan het bijna niet wegleggen. Zulke herkenbare onderwerpen staan er in!! Super mooi geschreven en fijn om weer even meer in mijn hart te zitten elke avond na het lezen 😉 Bedankt namens mij.”
“Wat een heerlijk boek dat makkelijk wegleest maar waar wel veel in behandeld wordt. Het boek geeft onwijs veel praktische handvatten & tips om gelukkig(er) te zijn in je privé- en werkleven. Perfect voor iedereen die graag aan de slag wil met persoonlijke ontwikkeling en een bewuster leven wil leven. Ik wou dat ik dit boek 3 jaar geleden had gelezen! Ik vind het fijn dat Marie-Lotte controversiële onderwerpen (in ieder geval in de meer zakelijke wereld) ter sprake brengt. En daarmee dus opschrijft wat er ook in mijn hoofd zit. Dat geef veel herkenning wat heel prettig is! En dat je het allemaal heel behapbaar maakt. Ik ben inmiddels zelf al met veel van deze onderwerpen aan de slag geweest maar denk dat ik 2/3 jaar geleden (toen ik nog in de advocatuur werkte) echt een opbaring zou hebben gehad door sommige dingen die ze zegt.”
“Ik kreeg jouw boek van mijn man die had hij als verassing gekocht voor de vakantie. Niet wetende dat de inhoudt zo aansluit bij wat ik de afgelopen drie jaren gedaan en gelezen heb. Hij is zelf advocaat en was geïnspireerd door jouw verhaal toen hij jou op de radio had gehoord.”
“Zonnetje aan en lezen maar! Het leest heerlijk weg. Zonde om het boek snel door te lezen. Af en toe een stuk lezen en even laten bezinken. Ik weet nu al dat als ik het uit heb, ik sommige delen weer opnieuw zal lezen. Het bevat zoveel informatie en leuke oefeningen.”
Wat een schat van informatie ga je in dit boek vinden! Nadat je alle vragen hebt beantwoord, reflectie hebt toegepast en de boeken hebt gelezen die Marie-Lotte jou aanreikt, ben je een rijk mens. En niet alleen een rijk mens, maar ook een bewust mens.
Met haar fantastische manier van schrijven, met haar eigen leven als voorbeeld, neemt ze je mee in een nieuwe wereld. Een wereld waar veel jonge mensen in het bedrijfsleven geen tijd voor hebben.
“Hey Marie-Lotte, ik zit momenteel op pagina 80 van je boek het lezen over gereedschap voor thuis. Ik vind het fijn dat er opdrachten verwerkt zitten in je boek. Op die manier kom ik nog dichter bij mezelf en dat is een fijne gewaarwording en om de stap te durven zetten en een volledige ommezwaai te maken qua job. Ik zit aan mijn plafond, heb geen voldoening meer in hetgeen ik doe en het vraagt me heel veel energie. Het is echt een aanrader om je boek te lezen en in huis te hebben. Dank je wel.”
“De langste reis die we ooit zullen maken is die van ongeveer 38 cm van het hoofd naar het hart. Absoluut waar in mijn ervaring en zo essentieel voor een betekenisvol en liefdevol leven. Advocaat van het Hart heeft er een prachtig boek over geschreven. Aanrader – Hart time. Met hele mooie uitnodigende beschrijvingen hoe je nog meer vanuit je hart kan leven.”
Ik heb je boek binnen Marie-Lotte en kan het bijna niet wegleggen. Zulke herkenbare onderwerpen staan er in!! Super mooi geschreven en fijn om weer even meer in mijn hart te zitten elke avond na het lezen 😉 Bedankt namens mij.
Wat een prachtig mooi boek, dank voor de inzichten en handvaten voor het creëren van een gelukkig en bewust leven! Super knap geschreven.
Hey Marie-Lotte, ik zit momenteel op pagina 80 van je boek het lezen over gereedschap voor thuis. Ik vind het fijn dat er opdrachten verwerkt zitten in je boek. Op die manier kom ik nog dichter bij mezelf en dat is een fijne gewaarwording en om de stap te durven zetten en een volledige ommezwaai te maken qua job. Ik zit aan mijn plafond, heb geen voldoening meer in hetgeen ik doe en het vraagt me heel veel energie. Het is echt een aanrader om je boek te lezen en in huis te hebben. Dank je wel.
“Wat een heerlijk boek dat makkelijk wegleest maar waar wel veel in behandeld wordt. Het boek geeft onwijs veel praktische handvatten en tips om gelukkig(er) te zijn in je prive- en werkleven.”
“Fantastisch boek. Erg inspirerend!”
“Ik ben over dit boek mega enthousiast en heb alleen maar super veel plupunten. Praktisch en heel toegankelijk geschreven, aansprekend voor verschillende types/leeftijden/karakters en leuk is ook dat er zoveel verschillende thema’s in staan dat er eigenlijk voor ieder wat wils in staat. Echt zo fijn!”
“Wat een prachtig mooi boek, dank voor de inzichten en handvaten voor het creëren van een gelukkig en bewust leven! Super knap geschreven.”
“Wat een schat van informatie ga je in dit boek vinden! Nadat je alle vragen hebt beantwoord, reflectie hebt toegepast en de boeken hebt gelezen die Marie-Lotte jou aanreikt, ben je een rijk mens. En niet alleen een rijk mens, maar ook een bewust mens. Met haar fantastische manier van schrijven, met haar eigen leven als voorbeeld, neemt ze je mee in een nieuwe wereld. Een wereld waar veel jonge mensen in het bedrijfsleven geen tijd voor hebben.”
UIT JE HOOFD IN JE HART, een prachtig boek waarin iedereen zich zal herkennen. In zeer begrijpelijke taal geschreven. Doordat bronnen ( boek, film, website etc) worden vermeld kun jij je verder verdiepen in een thema wat jou raakt. Indien we allemaal leven vanuit ons hart maken we de wereld een stuk mooier. Dat wil jij toch ook? Bedankt Marie-Lotte voor het delen van deze waardevolle kennis welke bijdraagt aan meer geluk thuis en in je werk.
De langste reis die we ooit zullen maken is die van ongeveer 38 cm van het hoofd naar het hart. Absoluut waar in mijn ervaring en zo essentieel voor een betekenisvol en liefdevol leven. Advocaat van het Hart heeft er een prachtig boek over geschreven. Aanrader – Hart time. Met hele mooie uitnodigende beschrijvingen hoe je nog meer vanuit je hart kan leven.
Ik kwam bij Marie-Lotte omdat ik met vragen zat als “Is dit alles?” “Haal ik alles uit mijn leven?” “Wat is mijn doel in mijn leven?” Ik voelde me vastgelopen in mijn eigen gedachten en moetjes en was het contact met mezelf kwijt. Het leven leek elke dag een herhaling van de vorige, zonder plezier of verwondering. Ik voelde de drang naar avontuur en nieuwe inspiratie.
Toen ik het boek “Uit je hoofd, in je hart” van Marie-Lotte las, begonnen puzzelstukjes op hun plaats te vallen. Maar ondanks dat ik de theorie goed begreep, vond ik het moeilijk om hier zelf daadwerkelijk naar te leven.
De 1-op-1 coaching bracht daar verandering in. Haar methode is anders dan de meeste coachingstijlen die zich richten op het aanpassen van gedrag. Zij gaat dieper en onderzoekt waar dat gedrag vandaan komt, en welke rol het ego, je hoofd, speelt. Deze benadering hielp mij om op een natuurlijke en praktische manier in verbinding te komen met mijn hart en mijn ware essentie, zonder dat het zweverig aanvoelde.
Dankzij haar coaching kan ik nu mijn emoties beter voelen en erkennen. En vol genieten. Ik ben haar enorm dankbaar voor deze transformatie, omdat het me heeft geholpen om weer in mijn eigen kracht te staan en het leven vanuit mijn hart te ervaren.